管楽器奏者の身体のケア

・姿勢と呼吸のトレーニング

・アンブシュアのための口腔セルフケア

5,500円（60分）（入会金5,000円　年会費2,400円）岐阜教室　各務原スタジオ

・呼吸トレーニング　

・姿勢改善のストレッチ

・オーラル・コンディショニング

疲れにくく、吹きやすい身体へ。

日頃のお身体の癖を修正し、演奏に集中できる身体へのコンディショニング。

理想のアンブシュアのためのオーラル・コンディショニングも受けられます。

力みの原因になる唇と表情筋の硬化を自分でケアできるマッサージです。ご自身で行えるセルフケア方法をお伝えしますので、習得したらご自宅で日々のケアに取り入れてください。